【報告】1年普通科体育コース「スポーツ学」講座　受講

1年普通科体育コースの生徒を対象としたスポーツ学講座が行われました。

 

第2回は、公認スポーツ栄養士の舘川美貴子先生をお招きし、スポーツ栄養学に関するお話をしていただきました。5大栄養素について、それぞれにどのような働きがあるのか、どの食品に含まれているのかなどを学びました。今回の講座を活かして、今後のパフォーマンスの向上につなげてもらいたいです。