【報告】１年普通科体育コース「スポーツ学」講座　受講

１年普通科体育コースの生徒を対象としたスポーツ学講座が始まりました。

第１回は、富山県総合体育センターより山地延佳先生をお招きし、科学的トレーニング方法「トレーニングのポイント」と題して、ウォーミングアップの意義や順序、筋肉や関節など身体の働きについてストレッチングを実践・体感しながら学びました。